Мужик, бросай работу нах!

Больший шанс навсегда пополнить ряды курильщиков имеют мужчины, которые много работают или испытывают серьезный стресс на службе. Такое мнение высказывают исследователи Университета Мельбурна.

По данным, собранным в ходе исследования получилось, что на тысячу человек, мужчины, работающие более 50 часов в неделю, в два раза быстрее приобретают вредную привычку к курению.

Эксперты считают, что более 70% людей начинают курить именно после начала трудовой деятельности. Напряженная рабочая атмосфера является неблагоприятным фактором для здоровья человека. В таких условиях быстрее появляются вредные привычки и увеличивается риск ожирения, а с ним и сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета.

В таких условиях остается надеяться только на самостоятельную профилактику заболеваний, которые возникают в стрессовых ситуациях. Защитить свое здоровье от последствий стресса помогает здоровый образ жизни, физическая активность, правильное питание.